2023.06.01

2023年6月｜「あーもうーっ」

ふとしたところでガラスにうつる　自分の姿、姿勢に「ええっ？」「あーもうーっ」

肩が前にまるくなって出ている

このままでは、すっかりおばあさんのシルエットです。

ここ10年は、ほとんどケアなど考えたこともなかったのですが、

先日お会いした大沼旅館のおかみさんの姿が思い浮かびます。

おかみさんは85歳で背筋が伸びて、着物姿が美しく、

お客様をお迎えし、お茶をたてられ、

花をいけ、　炭をおこす。

きれいだと感心していると、優しい声と穏やかな表情で

きっぱり「楽なことはないのよ」

と仰られ、きっと忘れない言葉です。

10年後を考えて逆算して何をするか考える。

このまま自分をほおっておいては

毎日　だらりと楽な姿勢をして、背中は丸く

筋肉はどんどん落ちると家族に脅され、

さんざん勧められて　朝30分歩くことにして半年以上になりました。

さらに、家の中で自転車をこぐようなアレです。

こんなのを買って漕ぐ人の気が知れないと思っていましたが、

何とかして続けなければと思っています

アイパットスタンドがついていて　漕ぐ間は、音楽を聴いたりして、

楽しみがのっかるようになっています。

なにより　10年後も、やりたい仕事に楽しく

勢いよく取り組みたいから。ですね